Solo faltan 2 días

No puedo creerlo, faltando tan poco y caigo...un atracón horrible! comí como una cerda!!! Ya no soy la de antes, ¿porque lo hice? porque me sigo saboteando :(

No ayudo en nada que nuevamente me duela la cintura-cadera como hace tiempo...eso me deprime, además la lluvia me tiene ansiosa y no puedo hacer ejercicio...

No puedo dejar que nuevamente ese dolor me lleve a deprimirme y a subir de peso...no, soy más fuerte que eso...hoy fue la excepción, pero no mas...NO!!!

Caída tras caída me hago más fuerte y sé que lo lograre, llegare a la meta!!!


Muchas gracias por su apoyo, me siento mucho mejor después de leerlas.
Mas fuerte, arriba y adelante! :D

Intake:

D: té, tortilla de huevo con jamón de pavo


A: café 

C:  ensalada de atún, coca zero, aprox 50 gr de chicharrones de cerdo barcel...uff!!!
 

M: ***

C: 3 quesadillas con queso panela, coca zero...3 galletas.....nooooo esta lluvia me tiene con mucha ansiedad y el no poder hacer ejercicio me pone mal :(

Agua: 2 litros

Ejercicio: aun lastimada, espero mañana ya estar bien...me muero de desesperación!!!

Día Reto: 9
(D23 - DR 7.0)

Por un día mas de sueños hechos realidad!
Danna