Guerrera...

Se que el amor todo lo cura, pero también se que en mi interior vive una guerrera que puede sobrevivir en estos tiempos difíciles. Seguir adelante no importa lo golpeada que este por dentro...voy a salir adelante y conseguiré todo lo que quiero, es el tiempo, es el momento de cambiar y no dejarse caer... aprendí la lección este es mi momento...el amor comienza en mi...

Soy Guerrera y Soy Fuerza...

0 min ejercicios

Desayuno:

1 vaso de leche deslactosada light, 1 rebanada de pan integral con mermelada de fresa sin azúcar

Media mañana:

1 manzana

Comida: 

1 quesadilla (tortilla de maíz, queso panela y aguacate), media papa, medio betabel y media zanahoria al vapor.

Media tarde: 

nada

Cena:

1 gelatina

“…Everybody's looking for something…some of them want to use you…some of them want to get used by you…”

Día de lucha…

Recupere las horas de sueño y me prepare para ir de shopping, compre pequeñas cosas unas necesarias y otras simplemente lindas.

Al ir caminando entre las tiendas me di cuenta que uno de mis mayores enemigos es el olor de la comida, es horrible! No puedo oler la comida porque aun cuando no tenga hambre se me despierta un hambre atroz^*!!! La única solución para vencer al enemigo fue pensar todo el tiempo en que esos olores eran horribles y me daban asco! Luche todo el día para no darme un atracón**

Me ha ayudado mucho leer los blogs de mujeres (sin importar su edad) que como yo pasan por situaciones similares y que sufren el mismo dolor, me dan mucha fuerza para seguir.

Aunque los fines de semana son un infierno se que esta vez no fallare, no puedo permitirme el lujo de caer…no ahora…

Intake:
D: ***

A: té, café, tortilla de huevo con queso panela

C: tortilla de huevo con atun, un yogurt

M: té

C:  un vaso de leche

-Una hora de ejercicio: baile

Sexto día (o 1.2), vamos!!!

Por un día mas de sueños hechos realidad!

Danna

* Cruel, inhumano

** Acción y resultado de atracar o hartar de comida y bebida