Estoy a 300 gramos de mi próxima meta y eso hace que me sienta un poco mejor...hoy voy a la playa espero dejar las energías negativas y relajarme...
Luna Nueva...el dolor crece...
La playa es mágica! sanadora, la horrible sensación que tenía desde ayer se evaporo :D estoy feliz, estuve caminando desde que llegue hasta casi irme, solo estuve sentada media hora...estoy muy contenta esta Luna se transformo, la playa estaba increíble los colores en el atardecer me encantan!
Las cosas comienzan a mejorar :D
Peso: 80.300 kgLuna Nueva...el dolor crece...
La playa es mágica! sanadora, la horrible sensación que tenía desde ayer se evaporo :D estoy feliz, estuve caminando desde que llegue hasta casi irme, solo estuve sentada media hora...estoy muy contenta esta Luna se transformo, la playa estaba increíble los colores en el atardecer me encantan!
Las cosas comienzan a mejorar :D
Intake:
D: té
A: 2 huevos tibios
C: 3 rollitos de jamón de pavo con espinacas (en huevo batido) sin aceite, coca zero
M: medio elote asado, una raspa (hielo tipo frappe) de vainilla xD
C: gelatina
Agua: 2 litros
Ejercicio: 50 abdominales, 2 horas caminando en la playa
Sueño: 8 horas
CB: 13/154
D40 - DR 14.4 - ND5
Por un día mas de sueños hechos realidad!
Danna
Danna
