De nuevo aquí aun en el 81 y comenzando de nuevo...
No sé qué me pasa con la comida, este fin de semana comí sin parar fue algo horrible...no sé qué le pasa a mi cerebro ¿que gano haciendo eso? nada y ¿que pierdo? todo...
Si sigo así no conseguiré llegar a mi meta y eso es algo horrible, necesito conseguir algo real pronto...
Nuevamente me aleje de "Ángel" no es bueno para mí estar con él, eso siempre lo he sabido pero me aferro a él con uñas y dientes...necesito conocer a alguien nuevo, necesito cosas nuevas en mi vida con carácter de "Urgente"....
Tengo que lograrlo de una buena vez!!!!!!!
Peso: 81.300 kg
Intake:
D: Té, Licuado de chocolate con proteina
A: manzana
C: sándwich jamón pavo con queso panela
M: ***
Agua: 2 litros
C: Té, Licuado de chocolate con proteina
Agua: 2 litros
Ejercicio: 30 min caminata
Sueño: 7 horas
CB: 113/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna
Danna
animo hermoxa
ResponderEliminarlo bueno de esto es:
empiezas de nuevo
no te rindas
no has llegado hasta aki con tanto esfuerzo
para volver atraz
a akello que no te adia feliz
un abrazo
si se puede =)
Hola querida! una pregunta esos licuados con proteina son los productos de Herbalife? Yo hace 2 años los tome pero que va no aguante, en el desayuno lo hacia a la perfeccion pero en la noche me atacaba el hambre, a veces preferia desayunar y almorzar con el batido y cenar con comida. Eso da muy buenos resultados pero cuando lo dejas ayyy mamá! pero veo que la mayoria de tus intakes te tomas tu licuado, y has bajado. Animos y a continuar adelgazando. Besotes!
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