jueves, 31 de enero de 2013

Fuerza...

Ayer fue una tarde totalmente desastrosa...el pánico llego a mi y me abrazo dejándome sin aire...todo daba vueltas y la locura reinaba levantándose con fuerza sobre mí...
Sobreviví...hoy más tranquila puedo volver a sonreír y decir, sobreviví...
Aunque totalmente cansada es así como quede después de la terrible lucha...un poco en pedazos...pero aun soy, mi esencia permanece...y triunfara...






0 min ejercicios
Desayuno:
1 vaso de leche deslactosada light, 1 rebanada de pan integral con mermelada de fresa sin azúcar
Media mañana:
1 barrita integral
Comida: 
2 quesadillas (tortilla de maíz, queso panela y aguacate), media papa y media zanahoria al vapor.

Media tarde: 
1 manzana
Cena:
aun no se

"...Find a place that we can go to, run away and take me with you..."

3 comentarios:

  1. ay prin,no estuvo tan mal..lo malo fue la falta d ejercicio u,u gracias x pasar y t sigo asi puedio leert

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  2. Gracias! si se que debo hacer ejercicio, pero como no me he sentido bien pero esta semana ya quiero comenzar a mover el bote xD saludos!!!

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