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martes, 29 de enero de 2013

Calma...

Anoche tome una hoja y comencé a escribir muchos de los sentimientos que tengo guardados, eso me ayudo mucho a liberarme y a dormir mejor. Aunque aun así deje la música encendida durante toda la noche, la música me arropa y me protege...me llena de vibraciones buenas...es mi ángel de la guarda...





0 min ejercicios
Desayuno:
Yakult, 1 taza de cereal
Media mañana:
1 barrita integral
Comida: 
2 quesadillas (tortilla de maíz, queso panela y aguacate)


Media tarde: 
Taza de papaya
Cena:
1 gelatina



“…A moment, a love…a dream, a laugh a kiss, a cry our rights, our wrongs a moment, a love a dream, a laugh a moment, a love a dream, a laugh…”