Mostrando entradas con la etiqueta Estrés. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Estrés. Mostrar todas las entradas

jueves, 24 de mayo de 2012

93.000


Estoy feliz! 
Me pese…de nuevo (si ya se no debo pesarme diario) y vi con felicidad que tengo un kilo menos así que me quedan 3 kilos por bajar para llegar a mi primera meta!!!

*baile de felicidad*

Ayer reconozco me pase en la comida, hoy lo hare mejor, lo seee…aunque he andado muy estresada y eso siempre ocasiona tragedias, pero debo tener control de mi.

En definitiva tengo que entrar a alguna clase de king boxing o algo similar o al menos jugar metal slug que es mi favorito xD para sacar todo el estrés que estoy acumulando!!! 


*brinco, salto, patada* xD

Por lo demás creo que voy bien…ya les contare más adelante…



(aunque estoy pensando en que son muchas calorías, quizás me tome la mitad del jugo y media barrita nada mas…)









Menú de hoy:
Desayuno:
Licuado de chocolate (Lean Shake – GNC) (180 Calorias)
Media mañana:
Jugo manzana (84 kcal)
Comida:
Pollo asado y verduras (ese es el plan)
4 tostadas de pollo y agua de naranja


Media tarde:
Barra Stila de manzana (95 calorías)
Jugo de naranja con piña
Cena:
Licuado de cookies (Lean Shake – GNC) (180 Calorias)