Intake:
D: té, un huevo revuelto
A: café
C: atún con una cucharada de mayonesa, coca light
M: café
C: gelatina light
Agua: 2 litros
Ejercicio: 100 abdominales
Sueño: 4 horas
CB: 15/154
D42 - DR 15.0 - ND7
Por un día mas de sueños hechos realidad!
Danna
Danna
felicidades me alegro mucho por ti espero que de verdad si bajes y mucho mas yo tambien
ResponderEliminarbesos
te felicito!
ResponderEliminarOjala tubiera tu fuerza de voluntad
jeje yo también me pesé y aumente 0,5Kg :S
ResponderEliminarPero a no decaer, este es nuestro mes :)
Vamos a alcanzar nuestros sueños
Besos!♥ Y gracias por tan lindos comentarios
animo!! que los 80 si se pueden y los 70 y los 60 y todos los que quieras!
ResponderEliminarBesos!!
Angie: Gracias! aun me faltan muchos pero ahí voy xD poco a poco. Un abrazo! :D
ResponderEliminarThe Gothic Princess: Gracias! créeme no tengo mucha fuerza de voluntad, todos los días tengo que luchar para no caer pero si se puede, tu también puedes! ánimo! un abrazo! :D
P. Rocio: Claro que si 0.5 se bajan rápido :D no hay que ponernos tristes por eso, hay que seguir con las fuerza. Gracias a ti por tu visita ánimo! un abrazo :D
Pequeñita: Así es, claro que se pueden conseguir todas las metas, ánimo! un abrazo! :D