Enero 2013

2013 llegó y con él he vuelto...un poco mas loca, con mas kilos...

Si pudiera borraría por completo el año pasado...algunos dirán que me ayudo a madurar...yo diría que me ayudo a morir un poco mas...

¿Cual seria el balance del 2012?

Un corazón roto, un alma rota, ataques de pánico, colitis nerviosa, muchos kilos de mas...

Así que regreso al blog porque necesito algo que me sostenga...porque estoy harta de estar sola, de vivir reprimida, con miedo...necesito sacar todo ese veneno que se acumula en mi...

Después de vivir la horrible experiencia de un ataque de pánico en mi ya no existen mas limites...

He hecho unos cambios en el blog, son pocos pero creo que será la nueva imagen para este año...al menos por el momento.

0 min ejercicios

Desayuno:

1 Gelatina

Media mañana:

Medio platano

Comida: 

2 quesadillas (tortilla de maíz y queso panela), media papa y media zanahoria al vapor, agua

Media tarde: 

agua

Cena:

Té verde

"...cross the oceans in my mind, find the strength to say goodbye..."

Resignación...

No entiendo porque me hace falta hablar con el...se perfectamente que no es lo que quiero en mi vida, entonces ¿porque insisto en extrañarlo?

Mi mente esta muy loca y no la entiendo, pero ya me resigne a verlo y no hablarle o saludarlo cuando a el se le da la gana...

Se que soy demasiado conformista y que eso me causa inmensas frustraciones pero no logro reacomodar mi vida y al final decir NO y mandar todo al inframundo :(

"Soy rara, lo acepto 

que estoy loca, también

que tengo mis defectos, sin dudarlo

pero que soy única 

eso que no te quepa la menor duda"

15 min ejercicios (creo)

Desayuno:

1 Vaso de juego de zanahoria con manzana, media galleta de avena

Media mañana:

Agua, 4 tacos de carne (tortilla de maíz)...un poco de coca-cola normal :(

Comida: 

Agua

Media tarde: 
agua

Cena:
...

"La resignación es un suicidio permanente" 

-Manu Chao

Extrañándote...

De nuevo triste y extrañando a alguien que ya no debería extrañar...creo que mas que extrañarlo me siento sola, me sigo sintiendo vacía y sin sentido...

Como diría la frase de cierto programa de tv "de que tamaño es el vacío que se quiere llenar con tantas cosas" (en mi caso con comida)...

0 min ejercicios

Desayuno:

1 Vaso de leche

Media mañana:

Agua, un sandwich con carne, jamón, queso...un poco de coca-cola normal :(

Comida: 

Agua

Media tarde: 
agua

Cena:
Té chai, una galleta de avena

Necesito encontrar ese lugar con el que siempre he soñado...

Mmmartes...

Ayer estaba realmente triste, pensando en mil cosas fatalistas...la temible Chica Pelirroja llego y se instalo en mi mente como un torbellino de caosss y destrucción...

Aunque al parecer solo fue el día de ayer, hoy me siento mas tranquila...creo que los ejercicios ayudaron a que mi mente avanzara y no se quedara trabada en esos pensamientos negativos...

"Que si estoy sola, que si estoy gorda, que si estoy peor que monstruo en película de terror..." Si, todo eso guarda mi cabecita, que aunque no lo parece pasa todo el día dale que dale con esos temas...

Esta vez avance y no pienso retroceder...Vamos, vamos! adelante!

La imagen y el vídeo representan como me sentía ayer...

30 min ejercicios

Desayuno:

Cereal con 1 taza leche de soya

Media mañana:

Agua

Comida: 

Ensalada de atún, arroz y medio plátano

Media tarde: 
agua

Cena:
Vaso de leche con una cucharada de salvado

Extraña...

Anoche fue una noche sumamente rara...
Primero no podía dormirme y después los sueños se convirtieron en pesadillas...unas realmente raras, fantasmas, dormir y estar despierta a la vez, todo realmente raro... querrían darme un mensaje o solo verme? (el fantasma era un familiar)
Me desperté muy asustada y confundida, hace mucho tiempo no tenia pesadillas de ese tipo...a veces suelo ser muy sensible y "sentir cosas" pero hace tiempo que bloquee esa "habilidad"...será que nuevamente despertó esa parte de mi?

Menú de hoy:

0 min ejercicios

Desayuno:

Té Chai, baguette de queso con champiñones

Media mañana:

Agua

Comida: 

2 quesadillas, arroz y medio plátano

Media tarde: 
agua

Cena:
Nada

De tanto leer novelas románticas...se comienza a alucinar xD

No es el poder del hechizo, sino el que tu le das a él…

“Los milagros comienzan a suceder cuando le das más energía a tus sueños que a tus miedos”

Quisiera creer que esa frase es verdad, que puedo realizar mis sueños...y después de ver la película de "Penélope" me gustaría creer que el amor realmente puede triunfar sin importar nada mas...

Sigo triste y descontrolada, otro signo de que la chica pelirroja se acerca...

Creo que en esta semana no he logrado mucho, espero conseguir un cambio esta próxima semana...lo necesito...

Menú de hoy:

0 min ejercicios

Desayuno:

Nada

Media mañana:

Agua

Comida: 

Jugo verde (solo verduras)

Media tarde: 
agua

Cena:
Café capuchino, sándwich y cacahuates con salsa...fatal

Aquí les dejo un vídeo de una de mis películas favoritas que incluyen una canción que me encanta porque me hace viajar a tierras lejanas...

Sin cambios...

Hoy no hice ejercicio, toco descansar pero me sentí con remordimientos y ahora siento que las piernas me duelen, quizás sea que no hice ejercicio o quizás solo sea que la chica roja esta en camino.

Descanse mucho en la mañana y en la tarde fui al cine a ver "Total Recall" mmm Colin Farrell delicioso, pero sufrí de una terrible envidia al ver a Kate Beckinsale y Jessica Biel súper delgadas y en buena forma. Me encantaría poder verme como ellas, se que con tiempo y dedicación puedo lograrlo...solo es que...quisiera que ese tiempo pasara rápido, me pone triste hacer las cosas tan mal...y hay días en que no me quiero ni un poquito, me siento tan gorda y fea que no vale la pena ni respirar...
Necesito luchar mas fuerte, no parar porque solo perderé si lo hago y ya no quiero caer nuevamente...no aguantaría que sucediera una vez mas...

Por hoy solo queda decir...dulces, dulces sueños...

Menú de hoy:

0 min ejercicios

Desayuno:

Nada

Media mañana:

Agua

Comida: 

Un tazón de fideos con pollo

Media tarde: 
agua

Cena:
Té Chai y un baguette de champiñones con queso