Desintoxicación...

Después de este fin de semana de excesos toca una limpieza interna a fondo xD
Feliz inicio de semana!

Día de desintoxicación*1


Peso: 84.100 kg

Intake:
D: un té, jugo de piña, naranja, nopal y apio

A: café (mi sistema lo necesitaba para despertar)

C: consomé de pollo, ensalada tailandesa, naranjada

M: un yogurt

C: café

Fue como todo san lunes un horror, después de pasar un fin de semana de descontrol me enfrento a la bascula y...aumente un kilo!!! siiii, porque ya pesaba 83.100!!! pero no había dado la noticia quería esperar hasta poner los 80...tengo que vencer de una vez a ese terrible demonio que es el miedo, porque eso de sabotearme*3 es debido a él. Cada que logro algo en mi vida me asusto como un venado en medio de la carretera y salgo corriendo...

Ayer entendí que esa reacción es parte de mis locuras. Gracias a Rebe..^  por darme el empujón que me faltaba para entender que mi plan de hacer un año sabático mental (comportándome como adolescente) no era nada bueno, no puedo recuperar el tiempo perdido además lo que viví fue lo necesario para traerme al camino en donde estoy. Si paso este tiempo intentando recuperar el pasado perdería el presente y comenzaría un cuento de nunca acabar...así que fuera plan sabático mental! xD

También me di cuenta de otra cosa, ahora cuando intento comer de mas ya no puedo. Con la ensalada de ayer quede full y me sentía tan mal estuve a punto de sacar toda esa comida, no soportaba la sensación. Al final no lo hice...pero en la noche solo café aunque si fui muy tentada a pecar...

Mañana inicio un reto, así que tengo que ponerme las pilas y moverme. Nada de deprimirme, necesito ese cambio now!

D14 (o 3.0)…Reinicio*2...la tercera es la vencida...


Por un día mas de sueños hechos realidad!
Danna

*1 Desintoxicación: Eliminación en una persona de los efectos de una sustancia en mal estado, un veneno o una droga.
*2 Reiniciar: recomenzar.
*3 Sabotaje: Oposición u obstrucción disimulada.

So no tears, no tears for me...

Universo...

Aquí de nuevo…

Pase el fin de semana en casa de mi mejor amiga, me hacía mucha falta desconectarme de mi mundo…

Estuvimos reflexionando sobre el tiempo en que vivimos y un poco de cuestiones religiosas, por una parte me siento bien porque en el transcurso de mi vida he aprendido muchas cosas, pero (si ahí viene el gran pero) son pocas las que he puesto en práctica.

Estoy en un constante ir y venir de la Luz a la Oscuridad y aunque sé que para tener equilibrio debo conciliar a las dos dentro de mí cuando siento la Luz*1 en mi interior salgo corriendo a la Oscuridad*2 como cucaracha al encender la luz xD

Por ejemplo mi maravilloso plan de tomarme un año sabático para comportarme como adolescente, para experimentar un poco lo que perdí al brincarme de niña a ser adulto en un abrir y cerrar de ojos. Aun cuando se que ya no hay tiempo para esas cosas, que debo avanzar, tengo este retroceso a causa del miedo. Para tener el avance que necesito hay experiencias que me hacen falta, que me las salte, es como si no hubiera ido a esos cursos y ahora tuviera que regresar y revalidar materias porque alguien se dio cuenta y debo arreglar esa falta.

No se porque estoy aquí pero el Universo*3 me envía señales y espero esta vez hacer lo correcto…porque me siento algo confundida…

Después de nuestra profunda charla pusimos la segunda parte de una película que vimos el año pasado y que esperábamos ansiosas “La herencia Valdemar: La Sombra Prohibida” y nos decepciono bastante.
Es una película basada en el universo de H.P. Lovecraft y con interesantes personajes como Bram Stoker, Aleister Crowley y H.P. Lovecraft. Una adaptación que no fue muy bien lograda, que comenzó bien en la primera parte pero se perdió en el camino de la segunda…nos quedo a deber.




Sobre la comida mejor ni hablar, la ansiedad no me abandono del todo y termine en atracones de fin de semana :(


Intake:
D: un yogurt

A: 4 tacos de barbacoa, un vaso de coca zero

C: 3 quesadillas con queso Oaxaca, un vaso de refresco de manzana…fatal!!!!!!!!!

M: ***

C: ***

D14 (o 2.1)…mañana iniciare una nueva cuenta...
Por un día mas de sueños hechos realidad!
Danna

*1 Luz (Espiritual): significa otorgar a los demás. La Luz es bondad, la sensación que los demás son una parte de ti.

*2 Oscuridad (Egoísta): viene del hecho que te sientes mal por no tener un llenado en tu deseo de disfrutar.

Oscuridad (Espiritual): Es cuando revelas el mal dentro de ti, trabajas en ti y deseas conectarte con otras personas para otorgarles, pero eres incapaz de hacerlo.

*3 Universo: es la totalidad del espacio y del tiempo, de todas las formas de la materia, la energía y el impulso, las leyes y constantes físicas que las gobiernan.

Pero siento que hay en mí algo que está cambiando...

Olvidar...

Fin de semana de olvidarme de todo y divertirme.

Posiblemente caiga en un exceso de calorías, espero aguantar lo más posible…pero las bebidas y botanas son una tentación…

Ahora soy fuerte y la ansiedad del día de ayer paso… a veces mis demonios me persiguen muy de cerca…y tengo que luchar contra el más fuerte lo antes posible…

Regreso el domingo, feliz fin de semana!

Intake:
D: un yogurt con salvado de trigo

A: té

C: 4 flautas de carne, un vaso de coca zero

M: un vaso de coca zero, papas, cheetos, cacahuates hot nuts, aderezo...uff! todo un horror........................x_x 

C: ***


D13 (o 2.0)…despues del día de ayer comienzo de cero...aunque el fin de semana sera mortal...

Por un día mas de sueños hechos realidad!
Danna

Eres quien eres mala si quieres, quiero que me quieran como soy…

¡Oink, oink!

No cabe duda me hizo falta la seguridad de la oficina y de la motivación de sus blogs...
 

Desde temprano todo comenzó a salir mal, para el vestido de la festejada hice una flor de tela. Mi madre al verla menciono que no había quedado bien y mi hermana salió en mi "defensa" diciendo que yo no me dedicaba a hacer flores...¿es eso una defensa? básicamente para ellas la flor quedo fea y esa fue la justificación para mi torpeza...mi madre perfecta, mis hermanas perfectas todo lo que hacen queda hermoso...yo soy la torpe, la que hace todo mal, la rebelde, la loca......

Además las fiestas me ponen tensa, no sé que ponerme, nada me queda o se me ve mal y todo eso me pone de mal humor...

La fiesta comenzó a la hora de la comida, llegue con mucha ansiedad...siempre hay tensión cuando estoy con toda mi familia. Creo que no nos hicieron para convivir, somos raros, gritamos, nos ponemos nerviosos y la ansiedad crece y crece...¿la salida? obvio la comida, lo ha sido siempre y como llevo poco tiempo con mi nuevo modo de vida mi organismo regreso a viejos patrones.


Ahora que estoy en casa ya más tranquila quiero llorar :( arruine mi perfecta semana...y una vez más confirme que es necesario alejarme de mi familia, necesito nuevas experiencias. Sé que la familia es importante, pero ya es tiempo de irme y vivir mi vida...crear mi propia historia, tomar mis propias decisiones...hace mucho tiempo que deje de ser una niña...

Intake:
D: té, un yogurt 

A: café

C: Fue una comida de horror! espagueti, puré, pechuga cordon blue, frituras y 2 vasos de coca cola normal T_T

M: 2 quesadillas queso oaxaca (tortilla de harina)

C: té
D12 (o 1.8)…día horrible, soy una cerda!!! ¡Oink*1! Necesito hacer mínimo dos horas de ejercicio...Fuaaaaaaa!!!

Por un día mas de sueños hechos realidad!
Danna

*1 Oink: onomatopeya*2 en ingles del cerdo.
*2 Onomatopeya:  es el uso de una palabra, o en ocasiones un grupo de palabras, cuya pronunciación imita el sonido de aquello que describe.

p.d. no entiendo porque la entrada se desconfigura xD