Día 9

Intake:

D: Té, Licuado de fresa-chocolate con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: tortilla de huevo y quesos (4 tortillas de maiz), coca-cola zero

C: cereal con leche light

Agua: 2 litros

Ejercicio: 30 min caminata

Sueño: 5 horas

CB: 93/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna