lunes, 24 de octubre de 2011

Día 15

Comienza una nueva semana y veo que la bascula se movió...pero solo un poco y en definitiva no es suficiente, me he quedado corta con los ejercicios he estado muy pasiva y ausente de todo. El humor va mejorando, se que esta semana será mejor.
Ánimo a todas! vamos por mas! :D

Peso: 81.700 kg

Intake:

D: Té, Licuado de choco-fresa con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: sándwich jamón pavo con queso panela
C: Té, Cereal con leche light

Agua: 2 litros
Ejercicio: 30 min caminata
Sueño: 7 horas




CB: 99/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

viernes, 21 de octubre de 2011

"...On my way home, still wishing I was inside your bedroom..."

Día 12

Al fin!, está terminando la semana y eso me hace muy feliz. Han sido días muy caóticos para mí. Muchos cambios, muchas personas pésimas a mi alrededor haciéndome la vida imposible. Mi humor no ayudo mucho - con la niña pelirroja a mis espaldas, imposible! -.
Sigo enamorada de mi amor platónico e imposible, algunos días pienso que sería bueno llevarlo a la realidad y otros que eso sería muy mala idea… el es un imán para las mujeres y en el pasado sufrí de celos obsesivos lo que me hizo alejarme por mucho tiempo…pero soy masoquista y ahí estoy de nuevo…¿Por qué no puedo avanzar y enamorarme de alguien más? ¿Miedo? Mmm posiblemente, otra razón es que no hay nadie que llame mi atención…a veces eso me hace creer que soy extraterrestre…que quizás no tenga sentimientos, o quizás tenga demasiados y eso me asuste…
Llego el fin de semana y quiero disfrutarlo al máximo, ya no quiero seguir en esta infinita rueda de vida-muerte…en este sin sentido, en este pesar que es mi vida.
Sé que hay más en la vida que esto, pero no logro engancharme en las cosas buenas y con esa vibración y movimiento.
Mi corazón duele pero me niego a seguir perdida…ya casi no recuerdo el camino de regreso a casa…si sigo así un día no volveré…
Disfruten lo que aman intensamente y no permitan que nadie se los quite.
Feliz fin de semana!


Intake:

D: Té, Licuado de fresa-piña con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: ensalada de atún
C: Té, Licuado de fresa-chocolate con proteína 
Agua: 2 litros
Ejercicio: 30 min caminata
Sueño: 6 horas




CB: 96/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

miércoles, 19 de octubre de 2011

El néctar de la muerte que engaña al pecado...

Día 10


El lunes la niña roja y las hormonas asesinas se juntaron e hicieron una fiesta en mi cabeza…estuve a punto de explotar. Sin rumbo camine sin importarme nada…hasta que la calma y la razón regresaron y pude retomar mi camino…
Han sido días de confusión y soledad, llore tanto que por poco mi alma se escapa…no soy buena con los cambios y mi vida ha tenido muchos últimamente.
Este es mi mes favorito y no dejare que las hormonas se hagan cargo y lo arruinen todo.
Hoy me preguntaron ¿que si estaba creciendo o si estaba adelgazando? xD el comentario fue bueno, pero la persona que lo dijo no!!! Y lo peor de todo es que invadió mi espacio personal!!! xD intente sonreír pero estoy segura que me salió un gesto chueco en la boca jajaja  pobre no supo que su vida estuvo en peligro u_u!
Creo eso es todo, no ha pasado nada emocionante...pero tenía muchas ganas de escribir :D
Mucho ánimo a todas!
Intake:


D: Té, Licuado de fresa-chocolate con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: chile relleno de queso, arroz, 3 tortillas de maiz
C: cereal con leche light

Agua: 2 litros
Ejercicio: 30 min caminata
Sueño: 8 horas




CB: 94/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

martes, 18 de octubre de 2011

Día 9

Intake:


D: Té, Licuado de fresa-chocolate con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: tortilla de huevo y quesos (4 tortillas de maiz), coca-cola zero
C: cereal con leche light

Agua: 2 litros
Ejercicio: 30 min caminata
Sueño: 5 horas




CB: 93/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

lunes, 17 de octubre de 2011

“…it doesn't matter what we do where we are going to we can stick around and see this night through…”

Día 8

Intake:


D: Té, Licuado de fresa-piña con proteína 

A: manzana  

C: sándwich de queso panela y jamón de pavo

M: ***
C: cereal con leche light

Agua: 2 litros
Ejercicio: 30 min caminata
Sueño: 6 horas




CB: 92/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

jueves, 13 de octubre de 2011

I’m dying to catch my breath oh why don’t I ever learn?

Día 4

Intake:


D: Té, Licuado de fresa con piña con proteína 

A: un chocolate de dieta   

C: sándwich de queso, jamón, carne, aguacate


M: ***
C: Té, Licuado de fresa con proteína 

Agua: 2 litros
Ejercicio: 20 mi yoga, 30 min caminata
Sueño: 7 horas




CB: 88/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

miércoles, 12 de octubre de 2011

Día 3

Intake:


D: Té, Licuado de fresa con piña con proteína 

A: un chocolate de dieta   

C: chile relleno con queso...mmm 4 tortillas de maiz xD


M: ***
C: Té, Licuado de choco-fresa con proteína 

Agua: 2 litros
Ejercicio: 30 min caminata
Sueño: 6 horas





CB: 87/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

martes, 11 de octubre de 2011

Through my eyes I can see a shooting star...

Día 2

Intake:


D: Té, Licuado de fresa con proteína 

A: una manzana   

C: sándwich de jamón de pavo con queso panela

M: una mordida de chocolate de dieta para la ansiedad
C: Té, Licuado de fresa con proteína 

Agua: 2 litros
Ejercicio: 20 mi yoga, 30 min caminata
Sueño: 5 horas




CB: 86/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

lunes, 10 de octubre de 2011

She tastes like midnight she tastes like wine...

Un nuevo cambio...


Aquí voy de nuevo...después de casi dos meses sin aparecer estoy de vuelta y con muchos animos...aunque con 4 kilos más :( todo consecuencia del descontrol emocional...(traducción=hombres).

Lo que a ellos les aumenta su ego a nosotras nos causa su efecto contrario xD
Intento no verme afectada, pero esos 4 kilos extras que traigo conmigo demuestran que no es fácil...pero aún quedan suficientes días y el reto lo lograre.
Mucho animo a todas!

Intake:

D: Té, Licuado de vainilla con proteína 

A: una manzana   

C: pechuga de pollo asada, lechuga, verduras al vapor (2 tortillas de maíz)
M: una mordida de chocolate de dieta para la ansiedad
C: Té, Licuado de chocolate con fresa con proteína

Agua: 2 litros
Ejercicio: 20 mi yoga, 30 min caminata
Sueño: 6 horas



CB: 85/154
Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna