Do you know how hard i've tried to become what you want me to be...

Día 1...de nuevo...

De nuevo aquí aun en el 81 y comenzando de nuevo...
No sé qué me pasa con la comida, este fin de semana comí sin parar fue algo horrible...no sé qué le pasa a mi cerebro ¿que gano haciendo eso? nada y ¿que pierdo? todo...
Si sigo así no conseguiré llegar a mi meta y eso es algo horrible, necesito conseguir algo real pronto...
Nuevamente me aleje de "Ángel" no es bueno para mí estar con él, eso siempre lo he sabido pero me aferro a él con uñas y dientes...necesito conocer a alguien nuevo, necesito cosas nuevas en mi vida con carácter de "Urgente"....
Tengo que lograrlo de una buena vez!!!!!!!

Peso: 81.300 kg

Intake:

D: Té, Licuado de chocolate con proteina 

A: manzana  

C: sándwich jamón pavo con queso panela

M: ***

C: Té, Licuado de chocolate con proteina

Agua: 2 litros

Ejercicio: 30 min caminata

Sueño: 7 horas

CB: 113/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

Día 15

Comienza una nueva semana y veo que la bascula se movió...pero solo un poco y en definitiva no es suficiente, me he quedado corta con los ejercicios he estado muy pasiva y ausente de todo. El humor va mejorando, se que esta semana será mejor.
Ánimo a todas! vamos por mas! :D

Peso: 81.700 kg

Intake:

D: Té, Licuado de choco-fresa con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: sándwich jamón pavo con queso panela

C: Té, Cereal con leche light

Agua: 2 litros

Ejercicio: 30 min caminata

Sueño: 7 horas

CB: 99/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

"...On my way home, still wishing I was inside your bedroom..."

Día 12

Al fin!, está terminando la semana y eso me hace muy feliz. Han sido días muy caóticos para mí. Muchos cambios, muchas personas pésimas a mi alrededor haciéndome la vida imposible. Mi humor no ayudo mucho - con la niña pelirroja a mis espaldas, imposible! -.

Sigo enamorada de mi amor platónico e imposible, algunos días pienso que sería bueno llevarlo a la realidad y otros que eso sería muy mala idea… el es un imán para las mujeres y en el pasado sufrí de celos obsesivos lo que me hizo alejarme por mucho tiempo…pero soy masoquista y ahí estoy de nuevo…¿Por qué no puedo avanzar y enamorarme de alguien más? ¿Miedo? Mmm posiblemente, otra razón es que no hay nadie que llame mi atención…a veces eso me hace creer que soy extraterrestre…que quizás no tenga sentimientos, o quizás tenga demasiados y eso me asuste…

Llego el fin de semana y quiero disfrutarlo al máximo, ya no quiero seguir en esta infinita rueda de vida-muerte…en este sin sentido, en este pesar que es mi vida.

Sé que hay más en la vida que esto, pero no logro engancharme en las cosas buenas y con esa vibración y movimiento.

Mi corazón duele pero me niego a seguir perdida…ya casi no recuerdo el camino de regreso a casa…si sigo así un día no volveré…

Disfruten lo que aman intensamente y no permitan que nadie se los quite.

Feliz fin de semana!

Intake:

D: Té, Licuado de fresa-piña con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: ensalada de atún

C: Té, Licuado de fresa-chocolate con proteína 
Agua: 2 litros

Ejercicio: 30 min caminata

Sueño: 6 horas

CB: 96/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

El néctar de la muerte que engaña al pecado...

Día 10

El lunes la niña roja y las hormonas asesinas se juntaron e hicieron una fiesta en mi cabeza…estuve a punto de explotar. Sin rumbo camine sin importarme nada…hasta que la calma y la razón regresaron y pude retomar mi camino…

Han sido días de confusión y soledad, llore tanto que por poco mi alma se escapa…no soy buena con los cambios y mi vida ha tenido muchos últimamente.

Este es mi mes favorito y no dejare que las hormonas se hagan cargo y lo arruinen todo.

Hoy me preguntaron ¿que si estaba creciendo o si estaba adelgazando? xD el comentario fue bueno, pero la persona que lo dijo no!!! Y lo peor de todo es que invadió mi espacio personal!!! xD intente sonreír pero estoy segura que me salió un gesto chueco en la boca jajaja  pobre no supo que su vida estuvo en peligro u_u!

Creo eso es todo, no ha pasado nada emocionante...pero tenía muchas ganas de escribir :D

Mucho ánimo a todas!

Intake:

D: Té, Licuado de fresa-chocolate con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: chile relleno de queso, arroz, 3 tortillas de maiz

C: cereal con leche light

Agua: 2 litros

Ejercicio: 30 min caminata

Sueño: 8 horas

CB: 94/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

Día 9

Intake:

D: Té, Licuado de fresa-chocolate con proteína 

A: manzana  

M: ***

C: tortilla de huevo y quesos (4 tortillas de maiz), coca-cola zero

C: cereal con leche light

Agua: 2 litros

Ejercicio: 30 min caminata

Sueño: 5 horas

CB: 93/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

“…it doesn't matter what we do where we are going to we can stick around and see this night through…”

Día 8

Intake:

D: Té, Licuado de fresa-piña con proteína 

A: manzana  

C: sándwich de queso panela y jamón de pavo

M: ***

C: cereal con leche light

Agua: 2 litros

Ejercicio: 30 min caminata

Sueño: 6 horas

CB: 92/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

I’m dying to catch my breath oh why don’t I ever learn?

Día 4

Intake:

D: Té, Licuado de fresa con piña con proteína 

A: un chocolate de dieta   

C: sándwich de queso, jamón, carne, aguacate

M: ***

C: Té, Licuado de fresa con proteína 

Agua: 2 litros

Ejercicio: 20 mi yoga, 30 min caminata

Sueño: 7 horas

CB: 88/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

Día 3

Intake:

D: Té, Licuado de fresa con piña con proteína 

A: un chocolate de dieta   

C: chile relleno con queso...mmm 4 tortillas de maiz xD

M: ***

C: Té, Licuado de choco-fresa con proteína 

Agua: 2 litros

Ejercicio: 30 min caminata

Sueño: 6 horas

CB: 87/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

Through my eyes I can see a shooting star...

Día 2

Intake:

D: Té, Licuado de fresa con proteína 

A: una manzana   

C: sándwich de jamón de pavo con queso panela

M: una mordida de chocolate de dieta para la ansiedad

C: Té, Licuado de fresa con proteína 

Agua: 2 litros

Ejercicio: 20 mi yoga, 30 min caminata

Sueño: 5 horas

CB: 86/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

She tastes like midnight she tastes like wine...

Un nuevo cambio...

Aquí voy de nuevo...después de casi dos meses sin aparecer estoy de vuelta y con muchos animos...aunque con 4 kilos más :( todo consecuencia del descontrol emocional...(traducción=hombres).

Lo que a ellos les aumenta su ego a nosotras nos causa su efecto contrario xD

Intento no verme afectada, pero esos 4 kilos extras que traigo conmigo demuestran que no es fácil...pero aún quedan suficientes días y el reto lo lograre.

Mucho animo a todas!

Intake:

D: Té, Licuado de vainilla con proteína 

A: una manzana   

C: pechuga de pollo asada, lechuga, verduras al vapor (2 tortillas de maíz)

M: una mordida de chocolate de dieta para la ansiedad

C: Té, Licuado de chocolate con fresa con proteína

Agua: 2 litros

Ejercicio: 20 mi yoga, 30 min caminata

Sueño: 6 horas

CB: 85/154

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

Sentir...

‘Cause baby you’re a firework come on, show ‘em what you’re worth...

D2

Intake:
D: Licuado de papaya con leche de soya y salvado 

A: café   

C: sándwich de queso panela y jamón de pavo

M:

C:

Agua: 

 

Ejercicio: 

Sueño:

CB: 37/154

D2

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna

De regreso...

Renacer...

Aquí estoy de regreso, poco a poco comienzo a sentir que la energía hace funcionar mis células...fueron días difíciles de confusión, caos y tristeza...hoy comienzo a sentirme mejor...extrañe tanto estar aquí y compartir, leerlas...

Les cuento, mi terrible problema es comer compulsivamente...cuando el estrés, la tristeza, la depresión me invaden...no lo puedo evitar, comer sin hambre, sin horario, sin control y sin rumbo...

Mis hojas de ruta se perdieron, me perdí y en esa oscuridad no encontraba la puerta para salir...hoy estoy de vuelta, comenzando a sonreír, dando pasos de nuevo en esta vida mia...

Sé que tengo que dejar de evadir a la vida, dejar de correr...dejar de lastimarme...dejar de tener miedo...

Comienzo de nuevo, dejo el caos atrás y abrazo la tranquilidad y la paz nuevamente...


Peso: 82.300 kg

Intake:
D: Licuado de papaya con leche de soya y salvado 

A: café   

C: tortilla de huevo con queso, coca light (3 tortillas de maiz)

M: yogurt

C: un vaso de leche, 2 galletas

Agua: 2 litros

 

Ejercicio: 20 min caminata

Sueño: 8 horas

CB: 36/154

D1

Por un día mas de sueños hechos realidad...
Danna